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详细介绍什么是滑膜炎：

滑膜炎就是说我们的关节里面都有一层膜，我们称为滑膜，滑膜正常可以产生部分液体，也可以吸收部分液体，滑膜炎是怎样引起的了，病因很多，首先与体质有关系，有的人他就容易产生滑膜炎，他主要就是关节内滑膜增厚，或者说产生病变，甚至于外伤刺激，容易产生滑膜炎，还有这个老年人关节蜕变，这些***都可以刺激滑膜，从而产生液体，产生滑膜炎。

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冠羲堂筋骨冷敷凝胶***知识：******有啥治风s湿的好方法？坚持做到有几个原创：年轻人身强力壮总是令人羡慕，因为不论做什么事情腿脚利落，而且运动起来更是挥洒自如。可是，人一到了中老年，身体机能慢慢下降，而且不少老年朋友患上了风s温的毛病，到了天冷季节或是受潮受寒就会疼得无法走路。那么******方面有啥治风s湿的好方法呢?其实日常生活中很简单的方法，那就是一捻一揉，治风s湿效果不错。大家可以试试!

风s湿病是***常见的老年病，常见的表现就是关节疼痛。治l疗此病除要注意防寒保暖、不受凉、注意休息、不能太累外，还可采取捻法、揉法等按m摩方法治l疗。

捻法是用拇指和食指的罗纹面相对着用力捏住肢体一定部位，如捻线状地快速捻搓的一种按m摩方法，多用于手指、脚趾小关节及浅表肌肤部位，***痛该怎么调理，要求手法灵活，用力均匀适度，切莫呆滞、粗暴。

揉法是用指、掌、拳、肘在一定部位或经穴上，作柔和旋转运动。运动时，指、掌、拳、肘不要离开所接触的皮肤。揉法力度不宜过大，频率也应较慢，一般说来以每分钟50～90次为宜。以上两种方法具有舒筋***、通络止t痛、温脾健胃的作用，再配合良好的饮食，对治l疗风s湿病确有显著疗x效。患有此症的老年朋友不妨试试。

以上为大家总结了治风s湿的好方法，对于风s湿病的患者来说，简直就是一个福音。而且，这一捻一揉其实对于风s湿病的病友们非常实用，只要按照介绍的指法平时多练习，注意用力适度，而且把指、掌、拳和肘配合好，在经穴上柔和旋转运动，这样坚持下去，就可以起到舒筋***等***，对于治风s湿效果不错。

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